一、将讨论游戏化
夫妇可通过游戏方式讨论房事，而"轮流"则是其中一种最有效的沟通策略。例如对他说在接下来的半个钟头内，他可以合理地要求你满足他的要求；然后轮到他反过来满足你的要求。这个游戏可以让你轻松地指引他去了解你的喜好。对他而言，这些是游戏的一部分而非责难批评，所以无须担心会伤害到他的"自我"。
适量的调味和香料能够增添食物的色香味。同样，只要加点心思和运用想象力去做出少许改变，你俩的性生活自然能够如鱼得水。
二、计划好如何去沟通
告诉丈夫如何令你开心的最佳方法，莫过于在纸上写下来你的欲望或要求，交给他过目。大部分人在涉及最内心深处的性需要和欲望时，都会感到忸怩不安。你也许会担心，不晓得他对我会有何看法，我的举动会让他吓一跳吗?他会否觉得我太过注重性爱或者古怪呢?其实，男性与女性一样，不大懂得在床上表达自己的要求。所以不必担心。
沟通的方法是先从小事入手，尽可能表达清楚扼要。光说"我想你吻我多一点"是不明确的，你得清楚讲出你想他在"何时"吻你，在"哪一个部位"吻多一点。例如："当我们造爱时，如果你能够在即将达到高潮的时候，用力吻我的唇就好了"。这样的说话保证即使是最糊涂的丈夫，也不会会错意的。
三、在措词上下功夫
如果你列举丈夫在床上种种做得不好的事情，肯定他会立即跑到外面借酒消愁。要知道性欲是男性身份的一大要素，他们会对自己的造爱表现很敏感。对他们表现的批评，会令他们觉得自己是失败者。
这并不是叫你为避免触怒他而默不作声，只是提醒你要小心措词。在指出他有什么地方做错之前，先指出他做得出色之处，这样才不会伤害他的自尊。
四、不必为性行为的改变担心
由于色情
